Hvad er praktik for førtidspensionister?

Virksomhedspraktik er et midlertidigt forløb hos en privat eller offentlig arbejdsgiver. Her får du mulighed for at prøve konkrete arbejdsopgaver af uden at starte direkte i en almindelig ansættelse.

Praktikken kan blandt andet bruges til at finde ud af:

• hvilke arbejdsopgaver der passer til dig
• hvor mange timer du kan arbejde
• hvilket arbejdstempo der fungerer
• hvilke hensyn du har brug for
• hvilke kompetencer du allerede har
• hvilke kompetencer du eventuelt skal udvikle

Virksomhedspraktik kan være relevant, hvis du gerne vil arbejde, men er usikker på, hvor meget du kan klare, eller hvilken type arbejde der passer til dig.

Det kan også være en mulighed, hvis du har været væk fra arbejdsmarkedet i længere tid og gerne vil begynde forsigtigt.

Du behøver ikke kende alle svarene på forhånd

Du behøver ikke vide præcis, hvilket job du ønsker, eller hvor mange timer du kan arbejde, før du starter.

Det er netop noget af det, en praktik kan hjælpe med at afklare.

For nogle handler det først og fremmest om at finde ud af, om to eller fire timer om ugen fungerer. For andre handler det om at afprøve en bestemt branche eller konkrete arbejdsopgaver.

Der er ikke fastsat et minimum for, hvor mange timer om ugen en virksomhedspraktik skal være. Timetallet skal fastlægges ud fra den enkeltes forudsætninger og behov.

For førtidspensionister kan en virksomhedspraktik som udgangspunkt vare op til 13 uger.

Det betyder ikke, at alle praktikforløb skal vare 13 uger. Praktikken skal tilrettelægges ud fra formålet med forløbet og dine behov.

Hvis der er et konkret behov, kan et forløb efter en vurdering forlænges op til 26 uger. Ved et helt særligt behov kan der derefter være mulighed for yderligere forlængelse med op til 13 uger ad gangen.

Hvor mange timer om ugen skal jeg være i praktik?

Der er ikke et lovbestemt minimum for antallet af timer om ugen i virksomhedspraktik.

Det betyder, at en praktik godt kan begynde med ganske få timer, hvis det passer til dine forudsætninger og formålet med praktikken.

Det kan for eksempel være:

• få timer fordelt på en eller flere dage
• bestemte faste arbejdsdage
• korte arbejdsdage med mulighed for pauser
• et timetal, der justeres undervejs

For nogle giver det mening gradvist at øge timetallet. For andre handler praktikken netop om at finde frem til det timetal, der er realistisk på længere sigt.

Det vigtigste er ikke at nå et bestemt antal timer, men at få et realistisk billede af, hvad der fungerer for dig.

En virksomhedspraktik er ikke en almindelig ansættelse, og du får derfor ikke løn for timerne i praktikken.

Som førtidspensionist modtager du fortsat din førtidspension under virksomhedspraktikken. Det fremgår direkte af reglerne om tilbud til førtidspensionister.

Det er en vigtig forskel mellem praktik og et almindeligt job.

Praktik er ikke det samme som skånejob eller ordinært arbejde

De forskellige muligheder kan kort beskrives sådan:

Virksomhedspraktik
Et midlertidigt og ulønnet forløb, hvor formålet blandt andet kan være at afklare eller udvikle dine muligheder for at arbejde.

Skånejob/job med løntilskud for førtidspensionister
En ansættelse, hvor du får løn, og hvor arbejdsvilkårene fastsættes under hensyn til din arbejdsevne.

Ordinært job
En almindelig ansættelse, hvor du får løn for dit arbejde på de aftalte vilkår.

Hvis du er i tvivl om, hvilken mulighed der passer til dig, kan Jobbanken hjælpe dig med at få overblik over forskellene.

Der findes ikke én bestemt type virksomhedspraktik for førtidspensionister.

Praktikken kan foregå inden for mange forskellige brancher og jobfunktioner. Det vigtigste er, at arbejdsopgaverne giver mening i forhold til det, du gerne vil afprøve.

Det kan for eksempel være inden for:

• administration og kontor
• butik og kundeservice
• lager og lettere praktisk arbejde
• køkken og kantine
• rengøring
• grønne områder
• IT
• kommunikation
• økonomi

Det rigtige praktiksted afhænger blandt andet af dine interesser, erfaringer, kompetencer og behov.

Der kan tages hensyn til dine behov

Hvis du lever med psykisk sårbarhed eller andre udfordringer, kan der være behov for at tilpasse praktikken.

Det kan eksempelvis være hensyn til:

• arbejdstid
• pauser
• koncentration
• støj og mange indtryk
• arbejdstempo
• forudsigelighed
• struktur
• sociale situationer
• behov for tydelige arbejdsopgaver

For nogle er det afgørende med faste rutiner. For andre kan det være vigtigt med få timer, rolige omgivelser eller mulighed for at trække sig i løbet af arbejdsdagen.

Derfor handler et godt praktikforløb ikke kun om at finde den rigtige virksomhed. Det handler også om at skabe de rigtige rammer.

Praktik med psykisk sårbarhed

Mange af de førtidspensionister, Jobbanken arbejder med, lever med psykisk sårbarhed.

Det betyder ikke nødvendigvis, at arbejdslivet er udelukket.

Men det kan betyde, at der skal tænkes anderledes omkring eksempelvis timer, opgaver, forventninger og støtte.

I Jobbanken tager vi udgangspunkt i mennesket og den konkrete situation – ikke kun i en diagnose.

Det kan være svært selv at vide, hvilken virksomhed man skal kontakte, hvilke arbejdsopgaver man skal lede efter, og hvordan et praktikforløb skal skrues sammen.

Her kan Jobbanken hjælpe.

Før praktikken

Inden et praktikforløb ser vi sammen på blandt andet:

• dine ønsker
• dine erfaringer og kompetencer
• hvad du gerne vil afprøve
• hvor mange timer der kan være realistiske
• hvilke hensyn du har brug for
• hvilken type arbejdsplads der kan passe til dig

Herefter kan vi hjælpe med at finde en relevant virksomhed og skabe tydelige forventninger til forløbet.

Under praktikken

Når praktikken er begyndt, følger vi op.

Det er vigtigt, fordi det ofte først er, når du står på arbejdspladsen, at man finder ud af, hvad der fungerer i praksis.

Det kan være nødvendigt at justere:

• timer
• arbejdsdage
• arbejdsopgaver
• pauser
• tempo
• støtte eller instruktion

En justering betyder ikke nødvendigvis, at praktikken går dårligt. Tværtimod kan det være en vigtig del af afklaringen.

Efter praktikken

Når praktikken nærmer sig afslutningen, ser vi på, hvad du og virksomheden har lært af forløbet.

Det kan blandt andet være:

• hvilke arbejdsopgaver du trives med
• hvor mange timer der fungerer
• hvilke hensyn der er vigtige
• hvilke kompetencer du kan bruge
• om der er mulighed for ansættelse
• hvad dit næste skridt bør være
  
  

Sådan kommer du i gang

Hvis du overvejer virksomhedspraktik, kan du kontakte Jobbanken til en indledende samtale.

Her kan vi tale om din situation og om, hvad du gerne vil have ud af et praktikforløb.

Derefter kan vi sammen undersøge, hvilke muligheder der er relevante for dig.

Bemærk: Du skal være medlem af Jobbanken for at få personlig vejledning. I øjeblikket er der ventetid.